[...] w gospodarce hormonalnej niz o depilacji, to ci chcialem powiedziec. Przyklad z wojna lekko mowiac - z dupy ps. dla twojej wiadomosci laser wykorzystuje sie rowniez w leczeniu roznych schorzen skornych, przebarwien itd. Faktycznie skora jest bardziej wrazliwa jak oko Blagam przestan Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-07 13:18:24
Jak wy wbijacie olej przez igły 0.5mm? Ja przez 0.7 czasem miałem ciężko więc Levi od paru lat 4x0.8 mm. 0.8? Masakra haha, kiedys mi zabrakło cienkich igiełek i wbiłem 0.8, czułem sie jakbym sobie gwóźdź wbijał w dupe %-) Olej- 0,7 dupa, 0,6 bark Hcg- 0,4 Z dnia na dzień poprawia mi się wygląd skóry. Bez kitu... skóra po HCG się poprawia? Mi [...]
No wiem, ze nie ten, ale ma zwiazek z odzywkami, wiec pytam. Co do syfow to tez dostawałem(na plecach i na twarzy tradzik), ale to co teraz sie dzieje z moja skora to szok. Co do dermatologa to bylem, ale bede musial isc drugi raz, lecz tym razem do innego.
Po pierwsze- odpowiednia diagnostyka czyli badanie dopplerowskie (oczywiście kolorowy doppler) żył- czyli jak wyglada VSM, VSP, ich ujścia- czy są wydolne czy nie, zlokalizowanie wszystkich niewydolnych perforatorów. W zależności od wyniku w/w badania ustala się dalsze postępowanie: czy to będzie tylko skleroterapia niewydolnych perforatorów (w [...]
tak w każdym posiłku są węglowodany ale nie w każdym jest ich dużo Pierś z kurczaka gotowana bez skóry białko 0 węglo, ryby to samo. jest wiele rzeczy które mają mało węglowodanów. jak chcesz zredukować tkanke tłuszczową jedząc masowe ilości węglo? ja na redukcji jem 2,1k tys kcal dziennie gdzie 50% to białko węglo tylko 30% czyli (140-170g [...]
Bez większego znaczenia, mozesz wiekszość z rana dać, jedynie jak masz msm dzielisz na dawki to mzoesz w 3 dać. Z wieczora witaminy mzoesz przerzucić do rana Magnez, cynk, b3, b6 przerzuciłem na rano. Czy niacynamid (amid kwasu nikotynowego) w dawce 500mg jest szkodliwy ? Według poniższego źródła dzienna dawka poniżej 3 gramów jest bezpieczna, [...]
Zrobiłem duży błąd z tymi aminokwasami, tu już nie chodzi o to czy jest to opłacalne jako żywność, ale o przeładowanie i zbyt duże skoki neuroprzekaźników. Na przykład nadmiar serotoniny zamiast wspomóc wywoła silne lęki, napady paniki... W dawkach super minimalnych będę to co mam spożywał latami, a gdy dowalam więcej to poziom neuroprzekaźników [...]
nie kazdy PH jak i SAA odlozy wode pod skora pozatym po skonczonym cyklu pociagnalbym jeszcze spalacz przez 2 tygodnie i zjechal z kaloriami na minus z bilansu wyjsciowego chce zaczac z bilansem na 0 poniewaz spalacz + PH i tak cholernie zwieksza zapotrzebowanie kaloryczne a nie chce sie zajechac silownia x3 hiit x2 plywalnia x2 0,5h dziekuje za [...]
[...] sposobu odzywiania,diety,ktora procz zdrowia,zapewnialaby mi piekne cialo.(Nie mowie,ze Tombak,a raczej jego teorie w tym mi nie pomagaly,bo cialko istotnie oczyscilo sie,skora byla(zreszta nadal jest delikatna i super gladka),ale wychudlam tak,ze sama sie juz nie poznawalam, a i energii do zycia nagle braklo mi zupelnie:( Anyway- na forum to [...]
Samoopalczy dziś jest na prawdę dużo na rynku(w postaci sprayu,pianki,kremu ,chusteczki itp)ale jeden minus trzeba umieć sobie to rozprowadzić bo będą zacieki a kolor czasem pozostawia wiele do życzenia.Co do balsamów brązujących to zgadza się że mają one w swoim składzie substancję brązujące w małym stężeniu i dltego ,,opalają'' dodatkowo [...]
piotrorts własnie ani rau stan zapalny sie nie zrobił!! a ropa to jest napewno, moze na poczatku przesadziłem ze 1/2 twarzy ale na obu policzkach. Kiedys nawet z jednego miejsca wyszło( nie było stanu zapalnego!) tylko skóra jakas cieniutka sie zrobiła i wycisnąłem.
Jak nie koksujesz to najczesciej pojawiaja sie w okolicach pach tj na zgieciu tym. Jak pojawia ci sie rozstep z jednej strony to sie nie przejmuj bo pojawi sie i z drugiej jakas po***ana symetria wystepuje., u kumpli jest tak samo. Tak jak Ted napisał , rozstepów sie nie pozbedziesz i nie usuniesz za pomoca kremów.Mozesz jedynie je wybielic a jak [...]
co do t4 pomijając kwestie konwersji i różnych z tym nieciekawych kwestii o tyle z praktyki powiem tak bo dwa razy stosowałem.dawki kuszą wyżej bo działanie słabsze i jakoś dziwnie się to obserwuję.w t3 to jest bardzo jasne i czytelne.skoro słabiej działa to chce się cykl przedłużać co nie jest korzystne przecież.mimo że efekt jest i wody nie ma [...]
Pierś - niemal czyste, chude mięso. Udka - mięso, kości, sporo tłuszczu, skóra. A teraz praktyka: jeśli obedrzesz surowe udko ze skóry i oczyścisz z widocznego tłuszczu, to masz bardzo dobre mięso do przygotowania. I trochę oszczędzisz. Jak wskazał Domer - możesz brać też np. mniej tłuste elementy wieprzowe, ale one też są cenowo porównywalne z [...]
[...] kcal.a stosowalem takową, o dziwo byla swietna pompa w czasie treningu(spodziewalem sie odwrotnych skutkow) i uczucie twardosci, wyglad -"nabite" miesnie ale nie skora, ktora pozostawala cienka. obecnie laduje duzo tluszczy z orzechow, oliwy. miesnie nie sa plaskie ale weglowodanow tez laduje sporo. nie przeliczam proporcji o3 do o6 [...]
Już wyjaśniam .Chodziło mi o (stop kick) czyli kopnięcie na goleń/kolano z przedniej nogi.Jest to jakby odpowiednik l.prostego w boksie z tym że jest znacznie dłużesze i trudniejsze do obrony.Polega na stosowaniu zasady "najdłuższe na najbliższe" ,(odległość między stopą "punkt A" jest najkrótszym odcinkiem między kolanem [...]
Dieta to podstawa, trening to wspomagacz. Oczywiście, że zrzucisz wagę na samej diecie. Ale dobre efekty będą na wadze, bo z wyglądem będzie nieco gorzej. Mam kolege ktory schudł 20kg na diecie redukcyjnej i teraz nie wyglada to najlepiej. Obwisła skóra itp. ćwiczenia niwelują te skutki ;)
[...] 200m,150,120,100 i wtedy czuje jak mi jedzenie sie odbija. Biegne wiec dalej...nastepne 200m i juz pojawiaja sie u mnie odruchy wymiotne(ale jeszcze nie "rzygam"), skora mi na twarzy blednie, w glowie kreci mi sie jak cholera i zaczynam czuc jak mi wszytstko przewraca sie w zoladku. No i zanczynam biec nastepne 150m. Zazwyczaj jest tak, [...]
Ale pier...cie... Ja jakies 3 lata temu jak robilem redukcje z 140 kg do 82 zszedłem wtedy i na zbilansowanej diecie nie mialem problemów ze skórą,a Wy już panike siejecie.
[...] negatywnie wplywaja na uklad hromonalny kobiety. 1500 kcal to nedza, szczegolnie jezeli jedziesz na tym miesiacami. Jak chcesz trenowac to juz w ogole podwojna nedza. Przy Twoim wzroscie 49kg to skora i kosci dla mnie. Kazdy ma jakies wyobrazenie o sobie, i wygladzie. Rozumiem. Ale zastanow sie czy idziesz dobra droga myslac tylko o utracie kg.